LA KINÉSIOLOGIE
by Chantal CATALAO
Kinésiologue certifiée à Ozoir-la-Ferrière
La kinésiologie, en tant que méthode douce, repose sur des fondements solides mêlant la médecine traditionnelle chinoise et les connaissances occidentales et s’appuie sur des techniques variées permettant d’harmoniser les plans physique, émotionnel et énergétique.
Ce qui rend la kinésiologie particulièrement puissante, c’est sa capacité à travailler en profondeur, sans être intrusive et toujours dans le respect du rythme de la personne. Grâce à ses bienfaits multiples, elle se révèle être bien plus qu’un simple outil de mieux-être : elle devient un véritable accompagnement vers une meilleure connaissance de soi.
Une pratique douce pour reconnecter corps, cœur et esprit
La kinésiologie est une pratique d’accompagnement qui s’appuie sur le test musculaire, un outil simple et profond qui permet d’identifier les déséquilibres émotionnels, physiques ou cognitifs présents dans le corps.
Elle part du principe que le corps garde en mémoire nos émotions, nos blocages, nos peurs, nos conditionnements… même ceux dont nous n’avons pas (ou plus) conscience.
Grâce à une approche respectueuse et non invasive, la kinésiologie permet de :
-
comprendre ce que le corps exprime,
-
libérer les tensions intérieures,
-
rétablir l’équilibre énergétique,
-
retrouver ses propres ressources afin de développer son plein potentiel,
- retrouver sa liberté de choix et son authenticité.
La kinésiologie est une méthode douce, accessible à tous, qui s’inscrit en complémentarité d’autres approches telles que les psychothérapies, la sophrologie, l’ostéopathie, la chiropractie ou la naturopathie.
Elle ne se substitue en aucun cas à un suivi médical ou paramédical, mais vient accompagner efficacement le mieux-être global.
Pourquoi consulter en kinésiologie ?
La kinésiologie est une approche psycho-corporelle qui aide à identifier et libérer les stress à l’origine de déséquilibres physiques, émotionnels ou comportementaux.
On peut consulter lorsque l’on ressent :
Sur le plan émotionnel
- Stress chronique, anxiété, surcharge mentale
- Peurs, phobies, blocages émotionnels
- Burn-out, épuisement, perte de sens
- Deuil, séparation, divorce, perte d’emploi
- Manque de confiance en soi, faible estime personnelle
- Difficultés relationnelles ou schémas répétitifs
Sur le plan physique
- Fatigue persistante
- Troubles du sommeil
- Migraines, douleurs inexpliquées, tensions musculaires
- Troubles digestifs ou alimentaires
- Somatisations diverses
Sur le plan cognitif et mental
- Difficultés de concentration ou d’apprentissage (troubles DYS)
- Préparation aux examens ou aux épreuves sportives
- Hyperactivité, agitation
La kinésiologie permet d’identifier l’origine profonde de ces déséquilibres, souvent liés à des stress anciens ou non digérés, et d’accompagner leur libération en douceur. Elle favorise un retour à l’équilibre, une meilleure stabilité émotionnelle et une reconnexion à ses ressources intérieures.
Pour qui ?
La kinésiologie s’adresse à tous les âges de la vie.
👩🦱 Adultes
Pour les personnes qui se sentent bloquées, épuisées, en perte de repères ou confrontées à des tensions physiques et émotionnelles persistantes.
🧑🎓 Adolescents
Pour accompagner les périodes de transformation, le stress scolaire, les difficultés relationnelles, les émotions envahissantes ou le manque de confiance.
🧒 Enfants
En cas de troubles du sommeil, peurs, colères, difficultés d’apprentissage, énurésie, hypersensibilité ou changements de vie difficiles.
👶 Bébés
Pour des pleurs fréquents, troubles digestifs, difficultés de sommeil ou tensions liées à la grossesse, à la naissance ou à l’environnement émotionnel.
Chaque accompagnement se fait dans le respect du rythme de la personne. La kinésiologie ne remplace pas un suivi médical, mais vient en complément pour soutenir les capacités naturelles d’autorégulation du corps et favoriser un mieux-être durable.